Yoga & Meditation Hver mandag kl. 10.00-11.45 Kom til glad og dejlig forårsyoga i Svendborg Forsamlingshus. Flow Forbindelse og Fællesskab Her styrker vi forbindelsen til det som strømmer og hvor hjertet er omdrejningspunktet. Yogatimerne tager hensyn til alle kroppe og udgangspunktet er der hvor du er og vil være sammensat af blide flydende og styrkende bevægelser og dybere stræk som vi holder i længere tid. Alle timer afsluttes med guidet afspænding. Vi bruger tæpper og puder til at understøtte kroppens behov, så du får de bedste vilkår til at slappe af. Alle er velkomne på dette hold, begyndere som øvede. Til kalenderen : start uge 11: 11. marts, uge 12: 18. marts uge 13: 25. marts påskeferie lukket uge 14: 1. påskedag lukket uge 15: 8. april uge 16: 15. april uge 17: 22. april uge 18: 29. april uge 19: 6. maj uge 20: 13. maj uge 21. 2. pinsedag lukket uge 22 27. maj slut uge 23 3. juni |
Nyt Hold Forår & Sommer
|